Ryfoss treningssenter
Ryfoss treningssenter er godt etablert i sentrum av Ryfoss, og er et moderne treningssenter med utstyr som passer de fleste. Vi har kontinuerlig oppgradet og fornyet treningssenteret.
I sammarbeid med frisklivssentralen tilbyr vi "gå timen" Tirsdager kl 10.30 og stryke/balansetrening tirsdager klokken 11.30-12.30
Spinninginstruktør Margunn Hålien held spinningtimer tirsdag/torsdag og noen laurdager. Meir informasjon om dette, og påmelding finnes på facebooksiden til Ryfoss treningssenter.
Ryfoss treningssenter har følgende utstyr:
- Styrke apparater fra Technogym
- 2 løpemøller
- Ellipsemaskin
- Boksesekk og hansker
- Slynge
- Ro maskin
- Benkepress
- Vekter i alle kg klasser
- Knebøystativ
- Feet up
- Core bags
- Spinningsykler
- Stakemaskin
